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估计 是颞 下颌关节紊乱综合症。到正规西医 医院的口腔科就诊怠吴瞧一眼。 1、注意保暖，尤其是局部保暖，如是右侧出现，则右侧脸颊部应婚金浅该注意保暖，不要正对冷风。 2、咀嚼时，尽可能地平均下，不要只用一边咀逼剪嚼。 3、经常按摩一下，会好很多。 4、打哈欠时，尽量不要张太大，小口一些，克制点。
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这个建议到医院口腔科就诊检查一下怀疑是颞下颌关节的问题
你好，那不是血管或者淋巴痉挛,那是你颈部那块肌肉,应该是胸锁乳突肌的牵拉所致的疼痛!平时你运动可以相对过少,那么最好多做些颈部运动,让这些肌肉得到松弛,祝健康。
你好， 抽筋 多由于 缺钙 引起，可以口服补钙药和 维生素D 治疗，也可以单独口服乐力治疗。平时多吃含钙多的食物，睡觉时注意腿部保暖。