祝宝妈好孕

多运动！！

你好，平时的时候饮食一定要注意清淡一点，尽量的注意少食多餐，孕期的时候一定要注意经常的运动。

少食多餐 。。

少吃好热能的，油炸的，要均衡营养，这样才能孕育一个健康的宝宝。