坐骨神经痛有自我疗法吗?

  坐骨神经痛有自我疗法吗? 可以做些啥令症? 坐骨神经痛有自我疗法吗?可以做些啥令症状有所缓和呢?。
仵瑞云_kVT9    2014-11-24 08:59    

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自诉因为坐骨神经痛,而这疾病,多半是腰椎间盘突出压迫神经变成。像你诉说的情况径清电,假件筛如是坐骨神经痛,可以平日里避免长期站立, 行走 ,坐位,弯腰,疼痛期间须要结合中医理疗措施。而假如是疼痛缓和概笼,腰椎间盘突出压迫神经引起的话,可以适当通过倒退跑, 游泳 锻炼,综合起来都可以好转。

尧开畅_mHhd   2014-11-24 09:03
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其他回答

您好 坐骨神经痛症状:坐骨神经通路及其分布区域内(屁股,大腿后侧,小腿后外侧和脚的外侧面)的疼痛.  西药:止痛剂,维他命B 族,短程 皮质类固醇 激素口服可有利恢复.   中药 :外用贴剂,如立正消痛贴 等纯中药外敷药对坐骨神经痛有较好的医治作用.

南若灵_tRPJ    2014-11-24 09:16

您好,依据你的情况,发现坐骨神经痛,多半是因为腰椎间盘突出导致的。因此首先要尽量不要久坐久站,适当活动锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要增加腰背部肌肉锻炼,比如三点或五点支撑法,增加腰背肌功能锻炼,是可以延缓甚至好转的。其次假如疗效缓和不明显,可以去医院做些恢复理疗比如针灸或是电疗等。适当活动...锻炼,注意休息,要平稳硬板床,其次自身要增加腰背部肌肉锻炼,假如还有问题可以继续提问,希望能协助你。祝你好运。

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郭英才_BiHm    2014-11-24 09:11