问题分析： 你好，怀孕前三个月是属于胎儿发育的敏感时期，是不建议做剧烈的运动的，是有可能会影响到胎儿的，所以下次要注意。 意见建议： 怀孕后还要注意保持精神舒畅，避免不良的精神刺激，避免劳累，特别是不要提拿重物以负重行走，以免增强腹压，伤及胎气，饮食上要清淡而有营养，不过食辛辣或寒凉的食物，也要戒...烟酒等。祝健康！