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可以！可以补充碘元素哦，海苔也不错，但成品沙刺兔海苔有味精，稼迷食用过多会影响胎儿残逼吸收锌元素哦。
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绿豆中含有对身体有益的氨基酸和蛋白质，准妈妈适当吃点绿豆能增加食欲，促进消化。但绿豆吃多了，容易产生腹泻，尤其是没有彻底煮烂的绿豆，腥味很大，准妈妈吃多了容易加重孕吐反应，注意用量就可以。
并不影响，可以的。 感冒属于自限性疾病，病程约7-10天可自愈。 感冒期间多喝水，多休息，饮食均衡（多吃蔬菜水果，流食），屋子要通风保持卫生。 以上都是妈妈经验，仅供参考。
可以，海带是补碘的