怀孕3个月每天吃一个鸡蛋 一瓶酸奶和纯牛奶 汤 蔬菜 肉 核桃 还吃点水果 本来食量都不好 觉得已经吃得够多了 家人老是说我吃少了 宝妈们你们每天饮食怎么的
化秋灵_wAwl 2015-01-06 23:29
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可以的啊，这个时候营养要跟的上才行的啊，营养不足可是会影响到胎儿的发育狗富的悟亲啊，你现在一匪欺究天吃得也是挺不错的啊，
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宝宝有自己的吸收能力，并不是宝妈吃的多，宝宝就长得好，我我怀孕的时候每天就是小米粥和面条，早上一个鸡蛋，别的很少吃，宝宝照样七斤四两，我同事孕期长了40斤，孩子才五斤二两。
你比我差不多吃多一半了，我都不怎么吃肉，早上一碗粥，中午和晚上有时半碗饭青菜或一碗粥青菜，睡前一瓶酸奶一个苹果，基本上天天一样
很好呀，我怀孕前三个月几乎都不能吃下任何东西，核桃怀孕几乎没吃
你已经够可以的了…我现在什么都吃不下，根本没想吃的东西