贫血是一种妇女常见病。平时有眩晕，站起来时有头晕头痛等症状。源舞严重贫血对胎儿发育带来不利。 可以采用食疗的方法来减轻症状。 可以多吃豆制品。猪肝，们耗相猪肉松，河蟹，蛤蜊，芝麻酱，海带，木耳等含铁量高的食物蔑饥。 坚持一个月，效果非常明显。