孕期吃什么对宝宝皮肤好，大脑好，头发好，长个快？
匿名用户 2013-10-04 15:21
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当然是有营养的东西啦， 皮肤好的话多吃满立猕猴桃，苹果，香蕉之类的水果； 大脑愚搂劳好叨战的话那么多吃黑桃咯； 头发要好的话，要多吃海带了； 要长个子的话，那么要多吃含蛋白质高，有生长激素的营养食品了，比如肉类，鱼，虾之类的 以上的回答希望能够帮助到你，祝你小宝宝健康成长！望采纳谢谢！
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亲，有说吃苹果，核桃，鱼的，亲，你可以在网上查下啊
多吃水果类和坚果类。
多吃核桃、黑芝麻之类的东西，对于长头发和大脑发育都有好处。在怀孕期间少吃酱油还有茶、咖啡等一类的东西，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。
水果，奶粉