一般说来,按下列方法可能较好些：怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.到了怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕,心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫...内养分充足.在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些.

怀孕7个月，左侧卧位最好。不要俯卧，偶尔右侧卧位或仰卧也是可以的。保持良好的心态，合理膳食，定期产检。祝福你！！

你好，怀孕期间孕妇最好是左侧卧位睡觉对胎儿比较好。情况因人而异，在左侧卧位睡觉不舒服时也可以根据孕妇自身情况而定，祝你身体健康。

您好，睡姿最好是左侧卧位，在怀孕期间都要保持。越到后面就越要注意左侧卧位，仰卧容易抑制呼吸，右侧容易压迫到孩子。

一般说来,按下列方法可能较好些：怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡.到了怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕,心悸等仰卧位综合征表现,所以采取侧卧的姿势较好些,而且尽量取左侧卧位,这样能更好地保证子宫的血液,使宝宝在宫...内养分充足.在孕晚期的时候,一些孕妇因肚子突在前面,可有腰酸等不适,睡觉时可在腰下垫上个小枕头,那样会更舒服些.