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准妈妈膳食仍以清淡、易消化吸收为宜,要少吃油腻的食物,应尽可能选择自己喜欢的食物,为保证 蛋白质 的摄入,可适当多补充些奶键神源类、蛋类、 豆类 、坚果类、鱼肉、贝类食物。建议:不能吃的有马齿苋 甲鱼 螃蟹 杏仁 鸭子 腌菜 酒精咖啡 其他的就都潜常可以吃锅务了 吃水果多吃苹果 葡萄 桃子 芒果 橙子
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孕妇可以吃肥肠的,肥肠对于孕妇及胎儿是没有影响的,不必过多担心,其次孕妇多吃动物内脏、动物血等是可以补血的。
怀孕期间最好不要吃鳄鱼龟,有引起 流产 , 早产 的可能性。注意适当休息,不要进行剧烈活动,加强营养,注意阴部卫生清洁,不要进行性生活,定期复查。
你好,不可以的,在妊娠期间建议多食用含蛋白质丰富的食物,要精神愉快、情绪稳定、睡眠充足、饮食合理