您好： 为了保证产后顺利地哺喂婴儿，孕期乳房保健十分重要． 1、孕期不宜穿过紧的上衣，以免由于压迫乳房而妨碍其发育；应配戴合适的乳罩，防止乳房下垂。 2、孕妇的皮脂腺分泌旺盛，乳头上常有积垢和痂皮，强行清除可伤及表皮，应先用植物油(麻油、花生油或豆油)涂敷，使之变软再清除。 3、妊娠后期，每日应...用毛巾擦洗奶头数次，以增加其弹力，并可使表皮增厚，从而耐受婴儿吸吮，减少产后乳头破裂的发生。 4、内陷的乳头于擦洗干净后，可适当地进行乳头牵拉练习。