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问题分析: 巧克力和糖是高能量的食物,吃多了易影响其他食物的摄入,坐竞安而且吃多了易发胖,易增加妊娠糖尿病的风险,同时震乔对牙齿健康也不利。巧克力还含咖啡因,易影响孕妇的睡眠。 意呈厉见建议: 适当吃些巧克力确实是对身体有好处的,但是再好的东西它也不能多吃。否则就会有些影响了。
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可以吃,但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行,所以适量才是重要的,均衡营养,心态平和,对宝宝才是最好的。
问题分析: 巧克力和糖是高能量的食物,吃多了易影响其他食物的摄入,坐竞安而且吃多了易发胖,易增加妊娠糖尿病的风险,同时震乔对牙齿健康也不利。巧克力还含咖啡因,易影响孕妇的睡眠。 意呈厉见建议: 适当吃些巧克力确实是对身体有好处的,但是再好的东西它也不能多吃。否则就会有些影响了。
可以吃,但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行,所以适量才是重要的,均衡营养,心态平和,对宝宝才是最好的。