怀孕早期可选择易消化的优质蛋白质，如蛋、奶、海产品、豆制品等。特别是叶酸，可预防胎儿神经系统发育异常。叶酸最丰富的来源是动物肝脏，绿叶蔬菜等。孕早期的胃肠道蠕动减少，应多食蔬菜水果。

有一种宫腔积液属于正常情况，在怀孕三个月内，由于结合膜结合不好，就会出现周期性出血，但是量少。所以在诊断时要考虑这些情况。如果发现有宫腔积液，首先要排除先兆性流产，需要考虑是否和孕卵着床的部位有关系。如果着床情况不好就是我们所说的先兆性流产。

可以食用豆腐、鸡蛋、牛奶、酸奶、鱼蛋白质比较高的食物，同食建议孕妇每天吃4两左右的水果多吃蔬果，最好每天吃两种以上。

你好，怀孕后，每个人的妊娠反应是不同的，恶心是其中的一种主要的反应。也会不想吃饭，没有胃口。但是这个你要逼着自己调节去吃饭，喜欢吃水果话，就多吃水果。饭还是要吃的，否则宝宝营养不良哦。