你好，医生叫你多喝红糖水可能是因为你气血虚或者气血不足的问题，你作息生活怎样？是不是工作压力过大的原因呢？你要多注意身体，不要经常熬夜，而且要多做运动，增强自己的体制，如果还是不调的话可以吃一些阿胶等补血的食物。