胎教最主要的就是情绪胎教，准妈妈有一个好心情比什么胎教都有用。准妈妈可以听一些舒缓的音乐。可以调节心情。音乐胎教主要是调节妈妈心情。对于腹中的胎儿没有多大作用。准妈妈可以唱儿歌给宝宝听，宝宝通过波动来吸收信息，还有多和宝宝说话，可以读一些书，比如三字经，唐诗，弟子规之类的。多抚摸肚子从下往上。这是触...觉胎教。多散步。尤其是快要生产前，多溜达。对生产有帮助。希望可以帮助到你。