问题分析： 你好，孕期痔疮的预防首先要养成良好的饮食习惯，日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等。 意见建议： 还要适当进行一些体力活动和肛门保健。孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。