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你好,怀孕期间喝不喝奶粉、维生素,这并没有什么限制。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。
除开孕妇奶粉,还可以牛奶酸奶奶酪这些代替奶粉,主要是保证有钙来源。维生素d可以吃促进钙吸收。其他的建议在医生的指导下吃,平时均衡饮食就好。酒精、中药成分、咖啡因这些不要沾。
多吃海带宝宝这个月长头发和指甲
祝您好孕。
正确的来说宝妈本来身体就没有缺什么的话,就保持善食平衡就好了,有些人不宜过度去补太多!
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你好,怀孕期间喝不喝奶粉、维生素,这并没有什么限制。只要多吃蔬菜、水果、牛奶、肉类等营养均衡就可以了。
除开孕妇奶粉,还可以牛奶酸奶奶酪这些代替奶粉,主要是保证有钙来源。维生素d可以吃促进钙吸收。其他的建议在医生的指导下吃,平时均衡饮食就好。酒精、中药成分、咖啡因这些不要沾。
多吃海带宝宝这个月长头发和指甲
祝您好孕。
正确的来说宝妈本来身体就没有缺什么的话,就保持善食平衡就好了,有些人不宜过度去补太多!