你好，没事的，豆类是重要的健脑食品,如果孕妇能多吃些豆类食品,将对胎儿健脑十分有益。早孕就是这样子的。早孕会让你胃口不好，你尽量就少吃，但餐数要增加。多吃水果之类的会让你好受点。