自己注意多休息就好了，也可以去做一次彩超，看看羊水是否正常，胎盘是否老化，如果能等，还是在等等的，一般让胎儿多发育一下，出来也好带一些的，所以做个检查看情况，能等就等，不能的，也有顺产条件的，可以考虑用催产素的，所以先去做个检查看具体的情况的。