缺钙会引发膝盖疼痛，你知道吗?近日，们柴安报纸上有报道，一怀孕7个月的孕妇，膝盖总是疼，去医院检查，确诊是因为缺钙引发的膝盖疼痛。医生还指出，孕6个半月以后出现膝盖、小腿疼痛或睡觉伸不直腿等症状，测量微量元素后确认缺钙的才可补钙。 孕妇在怀孕的初期是不需要补钙的，过量的补钙会导致胎儿的头骨过硬，纪峡会对生产有影响，但是胎儿的成长发育是需要大量的钙质的，所以，在怀孕三个月之后就要开始补钙，不要不把补钙当回事。孕妇要多在饮食上注意钙质的吸收，也可以服用一些钙剂，如体源厉恒健牌钙之缘片，含碳酸钙，超细微化，人体易吸收，能很好的给孕妇补钙。冬季之后，日照的时间开始变短，众所周知，晒太阳有利于补钙，但是靠饮食的补钙，是不足以满足钙质的需求的，因此，孕妇除了饮食以及钙剂上的补钙，还要多注意晒太阳，晒太阳可以帮助维生素D的吸收，最经济的补钙方法!