适量的吃一点是可以的，注意不要多吃的。孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的。孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。