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叶酸是维生素的一剑然竖种，竖称复合维生素则含有多种人体需要的维生素。为胎儿生长发育提供更丰富的营养。如果符合维生素片内含糕贵有足够量的叶酸，价格也能接受，可以选择复合维生素每日补充
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只要吃 叶酸 就可以了，不用吃其它的了。怀孕后吃三个月的叶酸就可以了。到了第四个月后可以吃一些钙片。因这中期很容易 缺钙 的，也要吃三个月的钙。
孕后前3个月也要吃叶酸的， 维生素 也要吃的。
复合维生素 里含有叶酸了吧，晕前吃一种就可以了，叶酸最好吃400微克的那种，孕后吃孕妇专用维生素就可以了。
孕后也要吃3个月的叶酸。 可以喝点 孕妇奶粉 。
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