满意回答
健康指导：你好，按常理是不会影响减肥的。建菜患议用老醋泡一下花生，既有减肥的功效，还可以软化血管，促进血液循环。健康有效的减肥方式才是人民所追求的，减肥的方式一定要健康的安全的。一般通过饮食和运动的方式是最健康的。您好根据您这种情况，建议您饮食上注意合理调整，选择低脂、低盐、低糖饮食，饮次舞食不宜过饱，注意早餐一定要吃，晚上睡觉前避免食用东西。多加强锻炼，多做腿部的运动，持之以恒，是一个长久坚持栋剪做的过程，才能取得理想的效果的。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
健康指导：你好，按常理是不会影响减肥的。建议用老醋泡一下花生，既有减肥的功效，还可以软化血管，促进血液循环。健康有效的减肥方式才是人民所追求的，减肥的方式一定要健康的安全的。一般通过饮食和运动的方式是最健康的。您好根据您这种情况，建议您饮食上注意合理调整，选择低脂、低盐、低糖饮食，饮食不宜过饱，注意...
健康指导：花生含丰富的蛋白质和脂肪物质，能量也十分高，食用十几科最然不会长胖，但是减肥是没有效果的，花生还含有比较多的不饱和脂肪酸，适当食用花生对身体是比较有好处的，但是过多的食用就不好了
您好，您说的情况可以适量的吃的，多了容易消化不好的