在超市买的熟核桃仁还有营养吗？适合孕妇食用吗？

匿名用户    2011-01-24 19:36    

为您推荐：

其他回答

建议吃生核桃，吃的过程要嚼烂，嚼到黏黏的才好孕妇尤其在怀孕初期，也就是1-3个月，建议每天早2颗，晚两颗，能够促进宝宝的脑部发育。

匿名用户    2011-01-25 18:38

孕妇最好吃生核桃，这样可以防止其他微量元素的过量摄入，同时又保证了核桃的营养能够被充分的吸收，每天吃核桃要限量，不宜超过5颗~ PS:常吃生核桃，有益胎儿的脑部发育哦~

匿名用户    2011-01-24 19:56

相关问题