首先，对于20岁以上的女性，千万不可以多吃啊！鸽肉会直接影响到子宫收缩，干扰人体正常发崇愚育。食用时间长，若出现不适，建议立即就医。 其次，对于普通人，也建议不要作为日常补品。网上说鸽肉所含营养价值“极高”，但比起浅凡惠其他肉类，例如牛肉，猪肉，其实也“高”不到哪里，反而鸽肉中缺乏维生素B16、维生素C、维生素D，以及人体正常生命必须的碳水化合物。只吃鸽肉，反而会导致其他蛋白质的缺乏，造成人体亚健康，进而造成身体虚弱。 况且，市场上卖的肉鸽筛厘，从破壳到出售，总共不到两周时间。这期间喂了多少激素，多少化学饲料，您是否亲眼看见过？ 所以，想靠多吃鸽肉来“补”身体，建议您还是放弃为好。