上火。。。。

上火了吧，

多喝点水。。。。

我也经常少量流的，基本天天鼻子出血，到没有滴的那种

1.原因： 怀孕期间，流鼻血可能比平时频繁。怀孕雌激素分泌升高的缘故会使鼻腔内血管扩张，供血量增加，引发脆弱的血管压力增大，容易破裂。流鼻血不是愉快的，而且带来很多麻烦，但偶尔、少量流鼻血通常是没什么关系的。 孕妇抵抗力会差一点，当感冒、鼻窦感染、过敏、或者鼻腔内膜干燥时，也会流鼻血。外伤及高血压、...凝血异常也会导致流鼻血。 2.怎样止血： 坐下来，使头部保持在心脏以上位置，压住流血的鼻孔5～10分钟。（建议你看看手表，计算一下时间，因为这段时间可能比你想象的要长）。 用拇指和弯曲的食指紧紧地捏住undefined，朝脸的方向用力压。你可能很想知道自己的鼻血是否止住了，但是不要很快松开手，因为这会妨碍凝血的过程。 用冰块敷，收缩血管。拿一个冰袋或装着冰块的塑料袋压在鼻子和脸颊上。不要躺下或向后仰头。不然，可能会把血咽下去，引起恶心，甚至呕吐。 如果按压、冰敷10分钟后，鼻血仍没止住，但流血量已经不大了，那么就再坚持压10分钟。如果按压20分钟，鼻血还没止住，你就得去看医生了。 3.怎样避免流鼻血： 多喝水，让你的所有粘膜保持湿润。 轻轻地擤鼻子，用力过度会导致流血。 试着张开嘴打喷嚏。 避免待在空气干燥的地方，特别是冬天或气候干燥的时候。在家里使用加湿器，卧室内温度不要太高。同时要远离那些刺激性物品，比如香烟、炸辣椒油等。 使用润滑剂来预防鼻腔干燥。有的专家推荐使用凡士林油，有的专家则推荐一种特殊的水质鼻腔润滑剂，你可以在药店柜台买到。含盐的鼻喷雾、滴液也会对你有帮助。 不要过度使用含有药物的鼻腔喷雾或帮助鼻子通气的产品，它们会使鼻腔干燥，加剧对鼻子的刺激。