你好，避孕方法有工具避孕，药物避孕，手术避孕，紧急避孕，安全期避孕等。工具避孕，也就是放置宫内节育器。是一种相对安全、有效、简便、经济的可逆节育方法。你可以选择放置宫内节育器。一般是在月经干净后3-7天放置。