病情分析射乔细： 您好，流产后是需要吃些高蛋白易消化的食物的，鱼类是比较好的优质蛋白，也比较容易消化的 ，可以吃的。 指导意见： 人流后注意事项：术后注意营养，多进食高蛋白易消化的食物；忌食刺激性食物，如辣椒、生姜、生蒜、竞剩浓茶和咖啡等；忌食热性食物。如羊肉慕吊、牛肉、狗肉及海鲜等；保持外阴部清洁；术后一个月内禁止性生活，禁盆浴；注意休息，避免过度劳累；术后出血量超过平时月经量、下腹疼痛时，请及时与医生联系或随诊；定期复查，祝您早日康复