你可以在家里多让他自个去如厕，让他学会自个的事情自个做，这样宝贝睡眠都会了，也就不会再 自卑 了

丰胸食物－木瓜 牛奶 ：木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。

生活是不公平的，有穷有富，有健康有疾病，有美丽有丑陋，有高个有矮个，不管上天赐子我们怎样糟糕的境况，我们都能充满感恩地接受，积极地去改变，那时，我们会觉得生活是公平的，因为通过努力，我们也拥有了幸福和美好。孩子某方面不如别人或者存在某种劣势，为防止孩子遭受贫富歧视、身体歧视、能力歧视而自卑，家长不妨...给孩子讲讲海伦?凯勒、张海迪等人自强不息的故事，让孩子明白，成功不是天生的，是靠自己后天努力 创造 的。科学研究表明，每一次成功，人的大脑便有一种刻画的痕迹——动作模式的电路纹。当孩子重新忆起往日成功的动作模式时，又可重新获得那种成功的喜悦，有利于孩子增强信心，消除自卑。自卑的孩子 眼睛 盯着自己的不足，忘记了发展自己要去发掘自己的优势，这样下去就会形成自卑 性格 。所以，家长及时帮助孩子走出自卑的阴影，是预防形成自卑性格的关键。性格自卑的孩子不战而败，哪里还有竞争力呢？所以，提升孩子的竞争力，先要改变孩子自卑的性格，让孩子充满自信地生活在这个世界上，不断地去发展自己的能力。

你要多表扬他，多带他参与外面的社交活动，多出去玩玩，和别的小朋友互动