你好，根据你的孕周你的羊水偏少，并且透声还欠佳需要注意胎儿胎心变化，以防胎儿缺氧，建议你注意多喝汤水多吃蔬菜水果加强营养均衡，密切注意胎动变化如果出现异常及时去医院检查终止妊娠