您好，在怀孕初期非常容易流产，不可过度劳累，多注意休息；不应搬运重物或激烈运动；睡眠要充足，要禁止性生活；注意合理的营养搭配，平衡膳食，营养不良会导致胎儿发育迟缓或流产，营养过剩也可能导致胎儿巨大及各种并发症，造成难产，合理的营养应当使饮食在质和量上都能满足孕产需要；还要注意在怀孕初期增加叶酸，叶酸...有助胎儿神经系统发育，在感到特别疲劳时不要洗澡，而要及早卧床休息，在怀孕初期尽量避免服用药物，并要定期去医院做产检。