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可以吃如肝、肾称乡、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如究涌源鱼子、虾子等耗务动物性食物。
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晚上出汗是有很多因素影响的，你要先找清是什么问题才去决定。
宝宝晚上出汗时很正常的，我家宝宝晚上也出很多的汗，那是因为宝宝的新陈代谢旺盛，不要给孩子吃太多的药物，要补也尽量食补。
可以吃如肝、肾称乡、血、心、肚等动物内脏，含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、河海产品，如究涌源鱼子、虾子等耗务动物性食物。
晚上出汗是有很多因素影响的，你要先找清是什么问题才去决定。
宝宝晚上出汗时很正常的，我家宝宝晚上也出很多的汗，那是因为宝宝的新陈代谢旺盛，不要给孩子吃太多的药物，要补也尽量食补。