孕妇最好是不要吃巧克力，容易导致流产或是早产，建议孕期不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟。不要接触有毒物质和辐射源。戒烟酒茶，防止感冒等。忌辛辣食物。定期孕检

可以吃，但是又必须少吃，因为巧克力中含有咖啡因，这个咖啡因对宝宝发育都会有影响的，但巧克力中的铜元素又是宝宝生长发育所需要的，所以，可以吃又必须要少吃哦