可以洗澡。我媳妇生完孩子一愚朗个星期就洗澡洗头，也没得月子病，那些都是迷锅怨信。相信科学，除了中国人，还有什么国家的人要坐月子？体质不好不是键挤瓣靠坐月子能恢复的，而是要多锻炼，不挑食。