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你好：你这种情况是正常的,不属于 肾虚 ,建议你平时不要久站,久坐,负重,长时间弯腰,坐的太低,避免糟葵腰扭伤,还有睡软床等,这些对腰椎不利卫浅 腰酸 的话你可以去医院做推拿来缓解,或者你自己可以用热水袋敷一下生活护理：平时要注意休息,不要从事重体力劳动,适当的锻炼,增串趋吴强 体质
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主要考虑为 腰肌劳损 、肾部或妇科性疾病所致，建议最好去医院检查一下，目前注意休息，不要过于劳累。
你好，你的情况考虑是 脾虚 肾虚引起的，建议服用参苓白术丸，六味地黄丸进行治疗。注意休息，注意饮食不吃油炸，辛辣食物。
考虑腰肌劳损也就是腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,建议使用热毛巾来热敷或服用芬必得、消炎痛等止痛药物。