产妇可以喝排骨虾皮汤。 冬瓜排骨虾米汤 3碗水（750毫升），冬瓜400克，虾米15克，鸡味浓汤宝1块。精排半斤，海带三两，冬瓜一小片，虾米一撮，花椒十几粒，茴香十几粒，八角两个，桂皮一小块，生姜两片，料酒、白醋适量，盐一勺。 做法： 1、冬瓜洗净去皮去籽切块，虾米用温水浸泡片刻，发好后取出。 2、...锅中倒入三碗水，煮沸后加入鸡味浓汤宝一块，搅拌至溶解，再加入虾米。 3、中火煮5分钟后加入冬瓜，至煮熟后即可。 4、加大料。用煮肉用的调料盒，不锈钢的，用起来很方便。把花椒十几粒，茴香十几粒，八角两个，桂皮一小块，生姜两片放在里面，扣上，放入锅中，就不用担心吃肉肉时到处都是调料渣了。