外痔首先要保持大便畅通，平时在饮食方面也要注意，每天多吃蔬菜,香蕉,和一些清淡的食物.戒酒和避免吃辛辣食物.在又一些痔疮膏、痔疮栓之类的药，就一定会改善.症状轻时可以。但治疗外痔的最佳方法就是手术，因为药物只能缓解一时，治标不治本，建议你还是到正规医院接受治疗！ 外痔食疗方法： 1、通菜2000...克，蜂蜜250克，将通菜洗净，切碎，捣汁，放锅内，先以武火，后以文火加热煎煮浓缩，至较稠时加入蜂蜜，再煎至稠黏时停火，待冷装瓶备用，每次以沸水冲化饮用1汤匙，每日两次，有清热解毒、利尿、止血功效，适用于外痔。

一、外痔的非手术治疗: 1、敷药法治疗，急性炎症期给予外敷治疗。 2、熏洗法治疗，先熏后洗治疗。 3、中药针灸治疗。 二、外痔的手术治疗: 1、血栓外痔剥离术治疗，适用于初发血栓外痔。 2、血栓外痔切除术治疗，适用于反复发作性血栓外痔。 3、静脉丛剥离切除术治疗，适用于静脉曲张性外痔。... 4、结缔组织外痔切除术,比较适合因患有结缔组织外痔而反复发炎的患者。