你好，妊娠糖尿病人可以适当吃些杨梅，因为这类水果含果胶较多，能改善胰岛素分泌，具有降血糖作用。糖尿病病人正确的做法就是平衡膳食。建议水果的要选含糖量少的水果如柚子，猕猴桃，草莓，杨梅等。注意休息，定期孕检。