满意回答
你好， 怀孕 期间很多孕妈妈吃不下肉类，这样会导致营养不全面，影响胎儿的健康发育，可以适当吃一些瘦肉，鸡肉之类的，增加体内 蛋白质 和钙，满足胎儿 生长发育 的需孟究要。另外也要注意多劳敲吃水果和蔬菜，以补充身体所需要的索崭香维生素。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，怀孕后，一直吃素，这样是不行的，主要是因为胎宝宝正是需要营养的时候，你最好是荤素搭配为好，多吃一些炖的汤，注意每天饭后多走动一下，以帮助消化变好。
你好， 孕期 的饮食最主要的是均衡营养，荤素搭配才可以的，光吃素宝宝肯定会 营养不良 的，所以孕期为了胎儿的健康一定要多注意的，同时也可以喝点 孕妇奶粉 里面的营养比较全，对胎儿的正常发育有利。
你好！很高兴为你解答。孕期要注意下营养的全面的，光吃素的话不容易满足营养的需求的，建议还是注意下饮食要以量少、丰富、多样为主，一般采取少吃多餐的方式进餐，要适当控制进食的数量，特别是高蛋白、高脂肪食物。