我是第一胎,有点产前焦虑,怎么办呀?

我怀孕九个月了,最近有点产前焦虑,前几个月也没什么感觉,就是最近有点睡不好觉了都,我该怎么克服这一段时间呀?
户星宇_7oGa    2014-11-19 16:57    

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孕晚期紧张也正常,自己多调节一下自己的情绪,不要它点想多了,放松心情,想多了也没用,还涉阶不如放宽心为好,到时候生的暖葵沃时候好好配合医生,一般都没有多大问题。

伦白云_Qdjq   2014-11-19 17:03
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其他回答

平时要多到户外呼吸新鲜空气晒晒太阳,可以多放放轻音乐听,一定要调整好自己的心态晚上睡觉的时候,用热水泡泡,双脚有利于睡眠。

琦如曼_K6zR    2014-11-19 17:05