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是的，我第三天就喝冰水，吃辣的喝啤酒
可能是睡久，坐久的原因，适当在家里到处走走。
你好，你的情况睡眠时间足够，考虑问题不大，需要多注意休息，避免过于劳累，熬夜，增加营养，清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。
有时，得忌口辣，腥，腻，凉。水果不可以吃。别着凉，别熬夜，眼睛得休息
这样不利恢复啊还是早点休息
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是的，我第三天就喝冰水，吃辣的喝啤酒
可能是睡久，坐久的原因，适当在家里到处走走。
你好，你的情况睡眠时间足够，考虑问题不大，需要多注意休息，避免过于劳累，熬夜，增加营养，清淡熟烂饮食，忌寒凉，冰冻，辛辣食物，尽量保持生活规律化的较好。
有时，得忌口辣，腥，腻，凉。水果不可以吃。别着凉，别熬夜，眼睛得休息
这样不利恢复啊还是早点休息