怀孕后期一到晚上就睡不着,而且膝盖以下骨头痒的难受,不是皮痒的那种,没办法挠,找不着具体哪痒
伦子凡_xWyM 2014-01-08 05:58
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是不是缺钙引起的呀!
我那是也是这样,把小腿下面垫个枕头可以缓解
后期时候会容易引起水肿的,还有此时也需要注意补钙的了,晚上睡眠不好,自己尽量调理的,白天减少午睡时间的,或是不要午睡过晚的,晚餐不要吃不容易消化的食物
这个有点奇怪哦,怎么会是那个位置痒呢,整天孕期都需要补充钙质的,我之前到孕期后期晚上经常会抽筋,睡眠也是好差,建议你睡觉之前用热水泡下脚泡。
孕后期要多喝牛奶,尽量睡觉前都喝
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