妈妈将毛巾浸于35℃左右的水中，取出后拧去水分，敷于宝宝额头，每10~15分钟更换一次。这是最经典的物理退烧方法了，妈妈们一定要试试。妈妈可用小毛巾蘸30%的酒精，擦拭宝宝的腋窝、腹股沟等体表大动脉和血管丰富的地方，这样能有效散热，对宝宝退烧很有好处。但要注意，不可全身擦试，否则会造成宝宝酒精中毒。妈妈可准备了之个冰袋，把冰块敲成小块，用水冲去棱角后，装高丛荒入冰袋，袋子里的震祸水加到2/3满，排净空气，用毛巾包好放在宝宝头颈下当枕头。冰块化了就重新更换，直到宝宝的体温有所下降。 除此之外，可以给宝宝吃点 Obabyl，含有多种小儿所需的多种消化酶和抗体,消食化积,修复胃酸回流导致的对食道的损伤,增强宝宝胃动力。