如果实在难受可以到医院输液补，这段时间内最好多吃水果,蔬菜及比较清淡,容易消化的食物,少吃多餐.吃后就休息尽量不让自己呕吐。

预产期我们是可以计算的，1月13号为预产期日。由于每位女性月经周期长短不一，所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入也是正常的，如果超过2周，就要结束妊娠了。孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，不易消化的食物。