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心理分析：46岁女士，睡眠难沃纪以入睡，思考许多。大脑内部不平静，思考许多，是会影基报梨响睡眠的。 心理指导：你好！睡眠是须要一个平和安宁的内心的。假如您有好多事情在心理思来想去，是难以安睡的。这就是心理问题的影响，须要您处理这些心理问题的。您可以联系心理正式，接受专业的心理辅导来协助您处理侨索内心问题。
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您好依据你的情况考虑你好像是植物神经紊乱导致神经衰弱的情况建议你补充水分不要吃辣的刺激性的食品口服安神补脑液试试疗效必须时到医院就诊医治的好
养成睡前停止思考的习惯。睡觉以前，听听曲调委婉、节奏舒缓的音乐，或者学会聆听大自然的声音，如：雨声、虫鸣等等。聆听大自然的办法开始做起来会有点困难，不过只要坚持下去就能学会。
您好，这是你压力过大的原因。压力所致你无法放松心情，经常胡思乱想所致失眠。 建议，你可以试试洗个热水澡，接着点上一些香薰，放点轻缓的音乐，放松心情入睡。平时的时候，多喝花茶少喝酒，多逛逛街，排遣心情，不要让自个的压力越来越大。
建议你作一个尿常规检查是不是有尿路感染好像,或作尿的细菌培养.建议口服三金片和左克胶囊,除药物医治外,勤喝水,保持天天尿量在两千ml以上,这样起到尿路冲洗的效果,忌辛辣刺激性食品.
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