提议你尽可能喝绿茶～别喝红茶或浓茶～准妈咪假如喝茶水许多、太浓，特别是饮用浓红茶，对胎宝宝就会产生危害。

准妈咪应当喝凉性的茶，比如绿茶、清茶(铁观音)、花茶等。这些茶有清热降火、疏肝解郁、理气调经的效果。而对于 体质 虚弱的准妈咪，可以适当喝一点温性茶，比如红茶、茶。准妈咪在挑选怎样的茶叶时，还是要依据个人的饮茶习惯、年纪、健康情况、生活环境等，来挑选适合自个的茶叶和饮用的量，通常来说2～5克为宜，对...于体能消耗较多、进食量较大的人，可以稍微多一点。