也可以，但我不太喜欢柠檬

饮食要注意一下!多吃苹果!

多喝水，少吃些辛辣食物

我到现在还是颜色很重，多喝开水。

首先在怀孕期间上火，需要注意饮食的习惯，以清淡的食物为主，多吃点粗粮，蔬菜，水果等，不要吃辛辣刺激的食物，同时多喝点热水或者淡盐水，也可以喝点菊花茶的。必要时需要使用点药物进行改善的， 可以使用点孕妇清火丸或者孕妇金花胶囊的。