你好。对于妊娠糖尿病的女性，孕期只要严格控制脂肪和淀粉、葡萄糖等的摄入量，总体上保证营养充足、膳食结构均衡就可以了。尤其要多吃含钙的食物，如虾皮、海带、排骨、黄豆、牛奶等以减轻糖尿病病情。还要多吃鱼、香菇、芝麻、大蒜等富含硒的食物，能降低血糖、改善糖尿病症状。