孕妇怀孕期间喝什么好呢？晚上睡眠质量不是很好经常是三更半夜醒起来，请问吃什么有助于睡眠啊？ 孕妇怀孕期间喝什么好呢？晚上睡眠质量不是很好经常是三更半夜醒起来，请问吃什么有助于睡眠啊？ 频冰洁_BDah 2014-07-08 04:56 为您推荐： 其他回答 喝点牛奶，有助于睡眠，也有助于让宝宝吸收！ 谢盼丹_HH8B 2014-07-08 05:04 相关问题 宝宝睡眠不是很好，白天不怎么睡，晚上的睡眠质量也不是很好，怎么办？ 怎样提高孕妇的睡眠质量 宝宝8个多月了，晚上睡眠质量不好，翻来翻去的！