怀孕六个月,体重长了20斤,怎么减?

我现在怀孕六个月,体重长了20斤,我很害怕,产后不好恢复怎么办啊?我可是想着产后三个月内恢复差不多的啊,大家帮帮我!!!
匿名用户    2008-11-07 19:24    

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现在不是考虑减不减的问题哦,你现在首先挎柿应该关注的是你和胎儿的健康情况。一般来说,整个妊娠过程体重增加在13.5千克左右,你现在怀孕6个月,体重增长是不是稍微有点多啊,这就很可能存在其他问题,比如是否有羊水过多,巨大葵富呈儿等情况。你有没有规律产检啊?还有就是不要过于担心,怀孕的人毯崇要保持良好心态哦

匿名用户   2008-11-07 19:31
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其他回答

你可以自己做一双减肥鞋,我刚刚用过的招数,很有效的,搜索一下:自己制作减肥鞋,有详细说明,产后减肥的效果不错,还省钱。特别推荐

匿名用户    2008-11-13 01:57

减是不要减了.....就是后期饮食控制一下....我的整个孕期差不多胖了二十五斤..生完小孩轻了十五斤..现在还不到一个月时间..我的肚子就消了好多..现在很平呢,就是捏的时候肉很松.....这个后期运动就行了..不过有些人不一定..生完孩子好几年还是恢复不了..这和个人有关系的.. 哎..其实你生...了小孩之后整个重心就在小孩身上了...你不会介意身材问题的,我之前就这样..生了小孩思想都变了.

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闻人诗蕾    2008-11-09 12:58

我怀孕两个月就长了20斤,既然都怀孕了,还考虑减肥?要是想要苗条,怀孕干吗!幼稚

匿名用户    2008-11-07 22:12

呦,这个时期就不要考虑减肥了

匿名用户    2008-11-07 19:44
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